Можно ли пить кофе в пост?

В православном календаре насчитывается порядка 210 постных дней в год. Самым строгим по употреблению еды и в особенности напитков считается Великий пост, который длится примерно 1,5 месяца. Многих православных интересует вопрос – разрешается ли в постные дни пить кофе? Не нарушает ли прием этого напитка общепринятые правила?

Правила поста

При соблюдении поста подразумевается отказ от пищи животного происхождения (масло сливочное, сливки, сыр) и целого перечня других продуктов. Если рассуждать, то кофе – это растительный продукт, поэтому однозначных ответов на его запрет нет. ЗАМЕТКА: Но! Церковь все-таки не рекомендует употреблять этот напиток в период поста. Разберем почему так расходятся мнения. У священников по этому поводу имеется следующее мнение:

Пост – это не только ограничение в еде, смысл его соблюдения заключается в укрощении своих желаний, отказ от разного рода удовольствий. Все это необходимо для блага духовной жизни.
Для многих кофе — это как наркотическая зависимость отказаться от которой человек не в силах. Такое пристрастие называется чревоугодием, которое также является грехом. Но если снизить его потребление в период поста на минимум, то это тоже будет считаться – ограничение желаний, в пользу укрепления души и веры.
Такая зависимость священнослужителями осуждается, поскольку она нарушает силу веры.

Если для вас кофе – это независимость, и вы к нему относитесь абсолютно ровно, то церковь все-таки рекомендует исключить его употребление или свести на минимум в следующих случаях:

в первую и последнюю недели Великого поста. В эти дни верующим разрешается употреблять воду;
дни сухоядения – христиане вкушают только те продукты растительного происхождения, которые не подвергались термической обработке. Среди напитков разрешается пить воду, настои из разных трав. Если рассматривать вариант с кофе, то он тоже является растительным продуктом, но, чтобы его приготовить требуется огонь (термическая обработка), поэтому глубоковерующие христиане также его исключают из своего рациона.

Видео: Великий Пост. Меню и рецепты Поста. Правильное сбалансированное питание во время Поста.

ЗАМЕТКА: Сухоядение в большей степени относится к тем людям, которые ведут монашинеческий образ жизни. Для простого человека такая строгость соблюдения этих дней не является обязательной. Но если по каким-либо причинам, христианин намерен держать дни сухоядения это делается исключительно с одобрения батюшки.

Как правильно пить кофе в пост?

Мы разобрались что любителям кофе лучше забыть о нем на период поста, поскольку смысл поста заключается в ограничение различных удовольствий. Если для вас кофе это всего лишь напиток, легко заменяемый на другой, и у вас нет к нему особой тяги, то изредка можно себе позволить выпить его чашечку. При его приготовлении рекомендуется обращать внимание на следующие моменты:

Молочные продукты на период поста следует исключить, сюда относятся, в том числе сливки, молоко.
Поскольку молочные продукты животного происхождения нельзя добавлять в кофе, то их можно заменить на растительного (кокосовое и соевое молоко). Но стоит отметить, если такие заменители добавляются в качестве улучшения вкуса, то от них тогда тоже следует отказаться. Помним суть поста – воздержание.
Сахар можно добавлять, но как объясняют священники, любая сладкая еда – это удовольствие, которое тоже является грехом.

Если человек самостоятельно не может решить, как будет для него лучше и правильнее, то в таких случаях церковь призывает обращаться к священникам. В ходе беседы с духовником вы вместе решите, как вам поступить.

Как правильно пить кофе с пользой для организма?

Многие соблюдают пост не с целью очищения души, а для оздоровления своего организма, исключая из меню некоторый перечень продуктов. Для такой категории лиц запреты на кофе указанные выше никак не касаются, но все-таки специалисты рекомендуют придерживаться ряда правил, чтобы его употребление было не во вред организму. 1. Пить только свежеприготовленный кофе. 2. Отказаться от растворимого кофе. 3. Не принимать его на голодный желудок. 4. Употреблять не позднее 6 часов до сна. 5. Допустимая граница – 5 небольших чашечек в день.

В заключение

От людей не требуется какого-либо монашеского подвига, если рассуждать логически, то формально кофе употреблять в пост можно. НО! Если рассматривать не только формальную сторону этого вопроса, но и духовную, то от кофе лучше отказаться. В особенности это касается тех лиц, которые очень зависимы от этого напитка. Требования поста – это не только ограничение в пище, но и смирение желаний. Поэтому если вы решились соблюдать пост по всем предписанным правилам, то есть не для «галочки», то стоит позабыть о кофе до окончания поста.